Οι μαθητές της Γ’ και Δ΄ Τάξης του Σχολείου συμμετείχαν σε Πρόγραμμα διατροφής με τίτλο: το «Θρεπτικό Πιάτο» της MedNutrition!

Φέτος στο σχολείο μας είχαμε την ευκαιρία να συμμετάσχουμε σε ένα ξεχωριστό πρόγραμμα διατροφής, το «Θρεπτικό Πιάτο» της MedNutrition. Στόχος του προγράμματος ήταν να μάθουμε πώς μπορούμε να οργανώνουμε ένα ισορροπημένο γεύμα, να ανακαλύψουμε τη σημασία των τροφικών ομάδων και να καλλιεργήσουμε υγιεινές διατροφικές συνήθειες για κάθε μέρα.

Ο  διαιτολόγος - διατροφολόγος Λουλούδης Δημήτριος με απλό και κατανοητό τρόπο μας μίλησε για τη σωστή διατροφή και το πόσο σημαντική είναι όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για τη συγκέντρωση και την ενέργειά μας στο σχολείο.
Συγκεκριμένα οι μαθητές της Γ’ και Δ΄ Τάξης του Σχολείου μας, μέσα από διαδραστικές παρουσιάσεις, δραστηριότητες και παιχνίδια, ενημερώθηκαν για το πώς μπορούν να «χτίσουν» το δικό τους θρεπτικό πιάτο, συνδυάζοντας τρόφιμα από όλες τις ομάδες: δημητριακά, πρωτεΐνες, φρούτα, λαχανικά και καλά λιπαρά. Ευχαριστούμε τη MedNutrition και  τον κύριο Λουλούδη για την όμορφη και χρήσιμη εμπειρία και ελπίζουμε το «Θρεπτικό Πιάτο» να συνεχίσει να εμπνέει μαθητές σε όλη την Ελλάδα να τρέφονται πιο υγιεινά και με περισσότερη χαρά!